Eftermiddagspass

Fredag 27 oktober 2023 16:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,18 km
Distans

49:50
Tid

4:54 min/km
Snitt

152
Snittpuls

165
Maxpuls

176
Stegfrekvens

39 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Triumph 21

Total distans:

112:56:17

1316 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:51	4:51	142	4:51	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	149	9:50	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	152	14:45	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	156	19:44	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	155	24:35	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	142	29:33	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	154	34:28	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	154	39:19	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	157	44:13	9,00 km
10	1,00 km	4:50	4:50	160	49:03	10,00 km
11	0,18 km	0:47	4:17	159	49:50	10,18 km

annons