Fålehagen

Tisdag 24 oktober 2023 16:10

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,02 km
Distans

55:12
Tid

5:31 min/km
Snitt

150
Snittpuls

163
Maxpuls

166
Stegfrekvens

343 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	144	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	152	10:56	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	149	16:25	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	151	21:37	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	145	27:00	5,00 km
6	1,00 km	5:34	5:34	153	32:34	6,00 km
7	1,00 km	5:58	5:58	154	38:33	7,00 km
8	1,00 km	5:56	5:56	154	44:28	8,00 km
9	1,00 km	5:19	5:19	149	49:47	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	146	55:08	10,00 km
11	0,02 km	0:05	4:59	138	55:13	10,02 km

annons