Förmiddagspass

Lördag 28 oktober 2023 09:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

9,3 km
Distans

59:51
Tid

6:26 min/km
Snitt

176
Stegfrekvens

339 watt
Effekt

163 meter
Total stigning (klocka)

Gillas av Oldboy

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	136	5:36	1,00 km
2	1,00 km	6:10	6:10	153	11:46	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	153	17:22	3,00 km
4	1,00 km	6:46	6:46	158	24:08	4,00 km
5	1,00 km	6:57	6:57	158	31:05	5,00 km
6	1,00 km	6:01	6:01	160	37:06	6,00 km
7	1,00 km	7:04	7:04	154	44:10	7,00 km
8	1,00 km	7:23	7:23	160	51:33	8,00 km
9	1,00 km	6:37	6:37	156	58:10	9,00 km
10	0,30 km	1:42	5:35	154	59:52	9,30 km

annons