annons

Janos Dani

1969 • Vilshult

Nerjogg

Lördag 28 oktober 2023 10:29

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

1,83 km
Distans

9:45
Tid

5:20 min/km
Snitt

137
Snittpuls

142
Maxpuls

176
Stegfrekvens

69 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Endorphin speed 3

Total distans:

78:03:55

885 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
21 mars 2026	2,01 km	10:50	5:23 m/km
28 februari 2026	2,05 km	10:34	5:09 m/km
20 februari 2026	2,01 km	10:04	5:00 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	135	5:22	1,00 km
2	0,83 km	4:24	5:19	138	9:46	1,83 km

annons