Kvällspass

Söndag 29 oktober 2023 22:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

15,2 km
Distans

1:20:11
Tid

5:17 min/km
Snitt

130
Snittpuls

139
Maxpuls

176
Stegfrekvens

340 watt
Effekt

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	121	4:57	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	133	9:41	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	131	14:30	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	132	19:33	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	131	24:41	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	135	29:50	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	133	35:07	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	134	40:29	8,00 km
9	1,00 km	5:38	5:38	132	46:07	9,00 km
10	1,00 km	5:31	5:31	131	51:38	10,00 km
11	1,00 km	5:29	5:29	130	57:07	11,00 km
12	1,00 km	5:29	5:29	129	1:02:36	12,00 km
13	1,00 km	5:27	5:27	128	1:08:03	13,00 km
14	1,00 km	5:28	5:28	128	1:13:31	14,00 km
15	1,00 km	5:28	5:28	128	1:18:59	15,00 km
16	0,20 km	1:12	5:55	129	1:20:11	15,20 km

annons