Kvällspass

Onsdag 8 november 2023 21:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,04 km
Distans

51:25
Tid

5:07 min/km
Snitt

133
Snittpuls

152
Maxpuls

174
Stegfrekvens

362 watt
Effekt

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:50	4:50	119	4:50	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	128	9:38	2,00 km
3	1,00 km	4:32	4:32	134	14:09	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	132	19:02	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	130	24:11	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	132	29:35	6,00 km
7	1,00 km	5:28	5:28	136	35:02	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	136	40:30	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	139	45:57	9,00 km
10	1,00 km	5:17	5:17	137	51:14	10,00 km
11	0,04 km	0:12	5:18	134	51:26	10,04 km

annons