Kvällspass

Torsdag 9 november 2023 20:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,05 km
Distans

51:00
Tid

5:04 min/km
Snitt

126
Snittpuls

139
Maxpuls

174
Stegfrekvens

366 watt
Effekt

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:45	4:45	116	4:45	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	120	9:33	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	122	14:20	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	123	19:08	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	123	24:14	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	128	29:24	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	132	34:38	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	131	39:50	8,00 km
9	1,00 km	5:17	5:17	130	45:07	9,00 km
10	1,00 km	5:18	5:18	130	50:25	10,00 km
11	0,05 km	0:36	12:59	127	51:01	10,05 km

annons