Förmiddagspass

Onsdag 15 november 2023 09:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,01 km
Distans

48:48
Tid

4:53 min/km
Snitt

158
Snittpuls

178
Maxpuls

174
Stegfrekvens

85 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:44	4:44	130	4:44	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	152	9:28	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	156	14:19	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	166	19:38	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	163	24:33	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	161	29:20	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	163	34:12	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	163	39:05	8,00 km
9	1,00 km	4:51	4:51	162	43:56	9,00 km
10	1,00 km	4:49	4:49	167	48:46	10,00 km
11	0,01 km	0:03	4:25	171	48:48	10,01 km

annons