Eftermiddagspass

Torsdag 16 november 2023 15:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

12,01 km
Distans

59:00
Tid

4:55 min/km
Snitt

156
Snittpuls

169
Maxpuls

174
Stegfrekvens

37 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	140	5:00	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	156	9:49	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	158	14:41	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	156	19:35	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	154	24:38	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	155	29:43	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	156	34:48	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	157	39:44	8,00 km
9	1,00 km	4:50	4:50	161	44:34	9,00 km
10	1,00 km	4:52	4:52	160	49:26	10,00 km
11	1,00 km	4:59	4:59	163	54:25	11,00 km
12	1,00 km	4:33	4:33	160	58:58	12,00 km
13	0,01 km	0:02	3:56	165	59:00	12,01 km

annons