Ultraintervall #1

Lördag 18 november 2023 00:01

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

Stjärnklart och lite frost. Det blir 3 varv på cykelstigar som är jättefina att springa på.

8,16 km
Distans

1:05:39
Tid

8:03 min/km
Snitt

143
Snittpuls

159
Maxpuls

150
Stegfrekvens

194 meter
Total stigning (klocka)

New Balance Fresh Foam More...

Total distans:

161:22:41

1041 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:02	8:02	138	8:02	1,00 km
2	1,00 km	8:14	8:14	145	16:16	2,00 km
3	1,00 km	8:45	8:45	148	25:01	3,00 km
4	1,00 km	7:04	7:04	140	32:05	4,00 km
5	1,00 km	8:17	8:17	144	40:22	5,00 km
6	1,00 km	7:47	7:47	142	48:09	6,00 km
7	1,00 km	8:04	8:04	138	56:13	7,00 km
8	1,00 km	8:06	8:06	148	1:04:19	8,00 km
9	0,16 km	1:20	8:32	135	1:05:39	8,16 km

annons