Medan Tuva tränade fotboll

Söndag 19 november 2023 18:22

Rullskidor - Treor

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lite vad som var kvar i kroppen efter lövkrattande och inomhusträning med 25 st 6-åringar.

12,16 km
Distans

40:17
Tid

3:19 min/km
Snitt

142
Snittpuls

188
Maxpuls

63 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:35	3:35	97	3:35	1,00 km
2	1,00 km	4:07	4:07	113	7:42	2,00 km
3	1,00 km	2:36	2:36	128	10:18	3,00 km
4	1,00 km	3:04	3:04	136	13:22	4,00 km
5	1,00 km	2:33	2:33	139	15:55	5,00 km
6	1,00 km	3:56	3:56	179	19:51	6,00 km
7	1,00 km	3:20	3:20	165	23:11	7,00 km
8	1,00 km	4:00	4:00	159	27:11	8,00 km
9	1,00 km	2:46	2:46	153	29:57	9,00 km
10	1,00 km	3:01	3:01	148	32:58	10,00 km
11	1,00 km	2:35	2:35	146	35:33	11,00 km
12	1,00 km	4:06	4:06	142	39:39	12,00 km
13	0,16 km	0:39	3:57	138	40:18	12,16 km

annons