Morgonpass

Måndag 20 november 2023 07:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

10,05 km
Distans

1:13:03
Tid

7:16 min/km
Snitt

102
Snittpuls

128
Maxpuls

162
Stegfrekvens

112 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:12	9:12	113	9:12	1,00 km
2	1,00 km	7:21	7:21	104	16:34	2,00 km
3	1,00 km	7:30	7:30	102	24:04	3,00 km
4	1,00 km	8:51	8:51	86	32:55	4,00 km
5	1,00 km	6:44	6:44	101	39:39	5,00 km
6	1,00 km	6:50	6:50	99	46:30	6,00 km
7	1,00 km	6:38	6:38	103	53:08	7,00 km
8	1,00 km	7:12	7:12	103	1:00:20	8,00 km
9	1,00 km	6:12	6:12	100	1:06:31	9,00 km
10	1,00 km	6:15	6:15	105	1:12:46	10,00 km
11	0,05 km	0:17	5:51	114	1:13:04	10,05 km

annons