Kvällspass

Tisdag 21 november 2023 21:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,09 km
Distans

1:02:23
Tid

5:38 min/km
Snitt

128
Snittpuls

150
Maxpuls

162
Stegfrekvens

325 watt
Effekt

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	129	4:57	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	138	9:58	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	127	14:54	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	130	19:47	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	135	24:47	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	132	30:06	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	127	35:21	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	130	40:36	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	130	46:03	9,00 km
10	1,00 km	5:34	5:34	129	51:37	10,00 km
11	1,00 km	5:33	5:33	129	57:10	11,00 km
12	0,09 km	5:13	01:00:08	104	1:02:23	11,09 km

annons