Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Bengt Dahlberg
1949 • Göteborg
Början på 8-an
Söndag 26 november 2023 09:03
Rullskidor - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Glad i hågen, sträcker ut på frusen grusväg. Tvärbroms, går på näsan och skrubbar knä. Den haussade bromsen har lossnat, igen, och tvärbromsar. Promenerar hem och är inte glad.
1,67
km
Distans
11:30
Tid
6:53
min/km
Snitt
113
Snittpuls
133
Maxpuls
Gillas av
Magnus Wigren
Kommentarer
Ajajaj!
Rullskidor kan vara förrädiskta. Själv vågar jag inte. Synd att inte snön hann komma före.
Magnus Wigren | 26 november 2023
Ja, ser fram mot onsdag då Sappo o jag kliver av tåget i Duved. -10° ocjh hyfsat med snö
Bengt Dahlberg
| 26 november 2023
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:00
7:00
108
7:00
1,00 km
2
0,67 km
4:30
6:42
121
11:30
1,67 km
annons
