Förmiddagspass

Onsdag 6 december 2023 10:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

12,02 km
Distans

57:03
Tid

4:45 min/km
Snitt

160
Snittpuls

178
Maxpuls

174
Stegfrekvens

62 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:46	4:46	137	4:46	1,00 km
2	1,00 km	4:41	4:41	152	9:27	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	161	14:17	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	164	19:03	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	165	23:53	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	164	28:37	6,00 km
7	1,00 km	4:43	4:43	163	33:20	7,00 km
8	1,00 km	4:40	4:40	163	38:01	8,00 km
9	1,00 km	4:53	4:53	168	42:53	9,00 km
10	1,00 km	4:39	4:39	163	47:32	10,00 km
11	1,00 km	4:44	4:44	164	52:17	11,00 km
12	1,00 km	4:35	4:35	162	56:52	12,00 km
13	0,02 km	0:11	8:40	139	57:03	12,02 km

annons