Eftermiddagspass

Tisdag 12 december 2023 16:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

13,01 km
Distans

1:08:35
Tid

5:16 min/km
Snitt

154
Snittpuls

181
Maxpuls

166
Stegfrekvens

122 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	142	4:52	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	162	9:52	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	158	14:46	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	156	19:33	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	154	24:24	5,00 km
6	1,00 km	6:10	6:10	145	30:34	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	155	35:33	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	158	40:20	8,00 km
9	1,00 km	4:50	4:50	159	45:10	9,00 km
10	1,00 km	4:52	4:52	163	50:02	10,00 km
11	1,00 km	4:43	4:43	165	54:45	11,00 km
12	1,00 km	5:05	5:05	172	59:50	12,00 km
13	1,00 km	8:42	8:42	128	1:08:32	13,00 km
14	0,01 km	0:04	4:29	151	1:08:36	13,01 km

annons