Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Catrin Thor
1969 • Bankeryd
Bmo
Lördag 16 december 2023 05:49
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,31
km
Distans
53:04
Tid
5:42
min/km
Snitt
150
Snittpuls
164
Maxpuls
184
Stegfrekvens
158
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Saucony Kinvara 13 Gul
Total distans:
126:09:17
1318 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:27
6:27
134
6:27
1,00 km
2
1,00 km
5:53
5:53
143
12:19
2,00 km
3
1,00 km
5:43
5:43
149
18:03
3,00 km
4
1,00 km
5:44
5:44
147
23:46
4,00 km
5
1,00 km
5:44
5:44
154
29:30
5,00 km
6
1,00 km
5:38
5:38
156
35:09
6,00 km
7
1,00 km
5:33
5:33
157
40:42
7,00 km
8
1,00 km
5:16
5:16
154
45:58
8,00 km
9
1,00 km
5:29
5:29
158
51:27
9,00 km
10
0,31 km
1:37
5:17
152
53:04
9,31 km
annons
