Eftermiddagspass

Lördag 16 december 2023 15:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

14,02 km
Distans

1:09:39
Tid

4:58 min/km
Snitt

157
Snittpuls

171
Maxpuls

174
Stegfrekvens

85 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	141	5:15	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	151	10:19	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	159	15:19	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	158	20:22	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	157	25:20	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	158	30:11	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	157	35:21	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	157	40:21	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	159	45:26	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	161	50:33	10,00 km
11	1,00 km	4:57	4:57	159	55:30	11,00 km
12	1,00 km	4:51	4:51	158	1:00:21	12,00 km
13	1,00 km	4:48	4:48	162	1:05:09	13,00 km
14	1,00 km	4:28	4:28	163	1:09:37	14,00 km
15	0,02 km	0:03	3:04	157	1:09:40	14,02 km

annons