annons
1977 • VINGÅKER

Zwift-Pacer Group Ride: Tempus Fugit in Watopia with Genie

Måndag 18 december 2023 08:35

Spinning/Trainer - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Skulle ha cyklat ett Event/ Tävling på Zwift på 90min, men naturligtvis så skulle datorjäveln krångla. Hittade inte internet så fick starta om datorn, och då var det en uppdatering som skulle göras så tog en jävla tid innan datorn hoppade igång igen och det gick att gå ut på internet igen. Så missade eventet och skulle sen köra med en pacepartner men gick för fort från start så valde att släppa istället, och åka själv. Kände mig trött och seg under passet, totaltid med uppvärmning:
36 km
Distans
1:03:30
Tid
34,02 km/h
Snitt
137
Snittpuls
156
Maxpuls
80
Kadens
212 watt
Effekt

Gilla passet

Träningspass från

Puls

 DistansTidHast.PulsTot. tidTot. dist. 
1 5,00 km9:4930,511249:495,00 km
2 5,00 km9:1332,4314019:0210,00 km
3 5,00 km9:1732,4314028:1915,00 km
4 5,00 km10:0829,5114038:2720,00 km
5 5,00 km10:1429,2713848:4125,00 km
6 5,00 km9:1832,1413857:5930,00 km
7 2,97 km5:3132,141411:03:3032,97 km
annons