Löpning 2023-12-21 runt i Stockholm

Torsdag 21 december 2023 11:59

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Körde en upptäckarrunda Random. Kul!

13,16 km
Distans

1:21:13
Tid

6:10 min/km
Snitt

128
Snittpuls

153
Maxpuls

168
Stegfrekvens

144 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:09	6:09	122	6:09	1,00 km
2	1,00 km	6:12	6:12	132	12:21	2,00 km
3	1,00 km	6:08	6:08	130	18:29	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	132	23:53	4,00 km
5	1,00 km	6:33	6:33	135	30:26	5,00 km
6	1,00 km	5:42	5:42	126	36:08	6,00 km
7	1,00 km	6:09	6:09	132	42:16	7,00 km
8	1,00 km	6:27	6:27	122	48:44	8,00 km
9	1,00 km	6:05	6:05	129	54:48	9,00 km
10	1,00 km	5:59	5:59	128	1:00:47	10,00 km
11	1,00 km	6:10	6:10	126	1:06:57	11,00 km
12	1,00 km	6:27	6:27	127	1:13:24	12,00 km
13	1,00 km	6:30	6:30	120	1:19:54	13,00 km
14	0,16 km	1:20	8:25	118	1:21:14	13,16 km

annons