Löpning (Snöpuls med Echo, Pau och Storm)

Lördag 23 december 2023 10:29

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Ganska jobbigt i snön :P

10,04 km
Distans

1:06:36
Tid

6:38 min/km
Snitt

149
Snittpuls

195
Maxpuls

156
Stegfrekvens

188 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	130	5:39	1,00 km
2	1,00 km	7:03	7:03	132	12:41	2,00 km
3	1,00 km	8:49	8:49	142	21:30	3,00 km
4	1,00 km	7:55	7:55	154	29:25	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	150	35:03	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	165	41:00	6,00 km
7	1,00 km	6:44	6:44	158	47:44	7,00 km
8	1,00 km	6:54	6:54	154	54:38	8,00 km
9	1,00 km	6:05	6:05	153	1:00:43	9,00 km
10	1,00 km	5:34	5:34	150	1:06:17	10,00 km
11	0,04 km	0:20	7:35	152	1:06:37	10,04 km

annons