annons
Tony Borselius
1969 • Storvreta

nya, gamla o jaktstugevägen

Onsdag 27 december 2023 13:58

Längdåkning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
21,22 km
Distans
2:21:22
Tid
6:40 min/km
Snitt
155
Snittpuls
173
Maxpuls
176 meter
Total stigning (klocka)
Madshus Nanosonic IGS
Total distans: 
250:38:28
2149 km

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km9:189:181299:181,00 km
2 1,00 km9:339:3313418:522,00 km
3 1,00 km9:469:4613128:383,00 km
4 1,00 km5:145:1414933:534,00 km
5 1,00 km4:594:5915738:525,00 km
6 1,00 km5:405:4016144:326,00 km
7 1,00 km5:425:4216450:137,00 km
8 1,00 km6:016:0116356:158,00 km
9 1,00 km5:475:471641:02:029,00 km
10 1,00 km5:105:101661:07:1210,00 km
11 1,00 km5:115:111671:12:2311,00 km
12 1,00 km6:016:011661:18:2412,00 km
13 1,00 km5:485:481691:24:1213,00 km
14 1,00 km6:086:081671:30:2014,00 km
15 1,00 km6:296:291611:36:4915,00 km
16 1,00 km7:087:081641:43:5816,00 km
17 1,00 km6:036:031621:50:0017,00 km
18 1,00 km6:566:561621:56:5618,00 km
19 1,00 km7:247:241562:04:2019,00 km
20 1,00 km8:268:261572:12:4520,00 km
21 1,00 km7:127:121572:19:5821,00 km
22 0,22 km1:256:241522:21:2221,22 km
annons