Klondyke - Vattenparken

Torsdag 28 december 2023 14:39

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Slaskig blötsnö i luften.

10,03 km
Distans

58:46
Tid

5:52 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

66 meter
Total stigning (klocka)

ASICS TRABUCO MAX

Total distans:

65:40:54

547 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	148	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	138	11:30	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	138	17:22	3,00 km
4	1,00 km	6:03	6:03	136	23:25	4,00 km
5	1,00 km	6:01	6:01	139	29:26	5,00 km
6	1,00 km	6:01	6:01	141	35:27	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	142	41:03	7,00 km
8	1,00 km	5:43	5:43	143	46:45	8,00 km
9	1,00 km	5:43	5:43	144	52:29	9,00 km
10	1,00 km	6:04	6:04	146	58:32	10,00 km
11	0,03 km	0:14	7:02	150	58:46	10,03 km

annons