Eftermiddagspass

Lördag 30 december 2023 13:56

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

11,37 km
Distans

52:52
Tid

4:39 min/km
Snitt

140
Snittpuls

156
Maxpuls

170
Stegfrekvens

60 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	122	4:55	1,00 km
2	1,00 km	4:45	4:45	124	9:40	2,00 km
3	1,00 km	4:39	4:39	130	14:19	3,00 km
4	1,00 km	4:37	4:37	142	18:56	4,00 km
5	1,00 km	4:30	4:30	143	23:27	5,00 km
6	1,00 km	4:32	4:32	147	27:59	6,00 km
7	1,00 km	4:34	4:34	149	32:33	7,00 km
8	1,00 km	4:32	4:32	150	37:05	8,00 km
9	1,00 km	4:37	4:37	146	41:42	9,00 km
10	1,00 km	4:50	4:50	145	46:32	10,00 km
11	1,00 km	4:37	4:37	148	51:09	11,00 km
12	0,37 km	1:44	4:42	136	52:53	11,37 km

annons