annons

Tony Pettersson

1979 • Strängnäs

Längdåkning 2023-12-27

Onsdag 27 december 2023 12:12

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,85 km
Distans

1:09:14
Tid

7:49 min/km
Snitt

109
Snittpuls

151
Maxpuls

14
Kadens

107 meter
Total stigning (klocka)

Skidor

SALOMON

Total distans:

103:52:21

1003 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	93	5:17	1,00 km
2	1,00 km	7:24	7:24	113	12:41	2,00 km
3	1,00 km	6:37	6:37	103	19:18	3,00 km
4	1,00 km	11:11	11:11	121	30:30	4,00 km
5	1,00 km	8:19	8:19	114	38:49	5,00 km
6	1,00 km	6:49	6:49	105	45:38	6,00 km
7	1,00 km	8:41	8:41	116	54:19	7,00 km
8	1,00 km	7:09	7:09	99	1:01:28	8,00 km
9	0,85 km	7:47	9:07	109	1:09:15	8,85 km

annons