Eftermiddagspass

Onsdag 3 januari 2024 13:07

Löpning - Löpband

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,01 km
Distans

47:43
Tid

4:46 min/km
Snitt

150
Snittpuls

171
Maxpuls

178
Stegfrekvens

Saucony Kinvara 13

Total distans:

73:45:48

900 km

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	130	5:06	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	144	9:49	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	145	14:33	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	147	19:19	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	149	24:04	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	153	28:48	6,00 km
7	1,00 km	4:43	4:43	154	33:31	7,00 km
8	1,00 km	4:48	4:48	155	38:19	8,00 km
9	1,00 km	4:44	4:44	156	43:02	9,00 km
10	1,00 km	4:38	4:38	165	47:40	10,00 km
11	0,01 km	0:03	3:55	171	47:43	10,01 km

annons