Kvällspass

Onsdag 3 januari 2024 19:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,02 km
Distans

53:53
Tid

5:23 min/km
Snitt

155
Snittpuls

168
Maxpuls

176
Stegfrekvens

335 watt
Effekt

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:42	4:42	138	4:42	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	152	9:30	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	157	14:22	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	163	19:25	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	159	24:57	5,00 km
6	1,00 km	5:47	5:47	150	30:44	6,00 km
7	1,00 km	5:53	5:53	153	36:36	7,00 km
8	1,00 km	5:50	5:50	156	42:26	8,00 km
9	1,00 km	5:41	5:41	158	48:07	9,00 km
10	1,00 km	5:39	5:39	161	53:47	10,00 km
11	0,02 km	0:07	5:20	161	53:54	10,02 km

annons