Maspalomas - Meloneras

Torsdag 4 januari 2024 18:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8 km
Distans

41:04
Tid

5:08 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

194 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	135	5:29	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	131	10:35	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	134	15:59	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	142	21:05	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	139	26:17	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	139	31:15	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	146	36:09	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	144	41:02	8,00 km
9	0,01 km	0:02	3:59	148	41:04	8,01 km

annons