7 km Fredagsluff ✅️

Fredag 5 januari 2024 15:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

7,01 km
Distans

34:17
Tid

4:53 min/km
Snitt

136
Snittpuls

157
Maxpuls

170
Stegfrekvens

93 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	135	4:54	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	150	10:00	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	144	15:02	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	139	19:58	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	130	24:46	5,00 km
6	1,00 km	4:38	4:38	123	29:24	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	131	34:15	7,00 km
8	0,01 km	0:02	3:58	138	34:17	7,01 km

annons