Sjusjön elljusspåret

Fredag 5 januari 2024 14:47

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Ngt mindre kärva spår. Fin skidåkning i kuperad terräng

15,48 km
Distans

1:25:52
Tid

5:33 min/km
Snitt

86
Kadens

359 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:39	6:39	6:39	1,00 km
2	1,00 km	6:29	6:29	13:08	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	17:53	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	22:57	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	28:39	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	34:00	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	39:12	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	44:28	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	49:24	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	55:00	10,00 km
11	1,00 km	5:18	5:18	1:00:18	11,00 km
12	1,00 km	5:52	5:52	1:06:11	12,00 km
13	1,00 km	4:51	4:51	1:11:01	13,00 km
14	1,00 km	5:36	5:36	1:16:38	14,00 km
15	1,00 km	6:16	6:16	1:22:54	15,00 km
16	0,48 km	2:59	6:10	1:25:52	15,48 km

annons