annons
1981 • Örkelljunga

Långpass löpband gymmet

Lördag 6 januari 2024 11:13

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Pallade inte -13
21,33 km
Distans
1:41:34
Tid
4:46 min/km
Snitt
134
Snittpuls
154
Maxpuls
164
Stegfrekvens
Skor
Hoka Rocket X 2
Total distans: 
102:54:11
1264 km

Gillas av

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:005:001355:001,00 km
2 1,00 km4:384:381519:382,00 km
3 1,00 km4:394:3914314:173,00 km
4 1,00 km4:364:3614718:544,00 km
5 1,00 km4:364:3614823:305,00 km
6 1,00 km4:374:3713528:076,00 km
7 1,00 km4:364:3612932:437,00 km
8 1,00 km4:354:3513137:188,00 km
9 1,00 km4:384:3813341:569,00 km
10 1,00 km4:334:3313246:2910,00 km
11 1,00 km4:484:4813151:1711,00 km
12 1,00 km4:404:4013155:5712,00 km
13 1,00 km4:384:381321:00:3513,00 km
14 1,00 km4:334:331321:05:0914,00 km
15 1,00 km4:334:331331:09:4115,00 km
16 1,00 km4:364:361321:14:1816,00 km
17 1,00 km4:364:361341:18:5417,00 km
18 1,00 km4:384:381311:23:3218,00 km
19 1,00 km4:414:411281:28:1319,00 km
20 1,00 km4:334:331321:32:4620,00 km
21 1,00 km4:394:391341:37:2521,00 km
22 0,33 km4:1012:421041:41:3521,33 km
annons