Löpning 2024-01-07

Söndag 7 januari 2024 11:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,25 km
Distans

47:27
Tid

4:38 min/km
Snitt

158
Snittpuls

178
Maxpuls

166
Stegfrekvens

67 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:44	4:44	140	4:44	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	146	9:42	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	155	14:33	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	160	19:26	4,00 km
5	1,00 km	4:37	4:37	159	24:03	5,00 km
6	1,00 km	4:39	4:39	161	28:42	6,00 km
7	1,00 km	4:27	4:27	163	33:08	7,00 km
8	1,00 km	4:25	4:25	167	37:34	8,00 km
9	1,00 km	4:38	4:38	159	42:11	9,00 km
10	1,00 km	4:12	4:12	169	46:24	10,00 km
11	0,25 km	1:04	4:19	163	47:27	10,25 km

annons