Förmiddagspass

Onsdag 10 januari 2024 09:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

14,01 km
Distans

1:09:58
Tid

5:00 min/km
Snitt

156
Snittpuls

165
Maxpuls

172
Stegfrekvens

80 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	130	5:05	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	156	10:05	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	157	15:04	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	158	20:03	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	156	24:59	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	157	30:03	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	155	34:58	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	157	39:54	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	158	44:55	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	158	49:57	10,00 km
11	1,00 km	4:56	4:56	158	54:53	11,00 km
12	1,00 km	5:00	5:00	159	59:53	12,00 km
13	1,00 km	4:58	4:58	159	1:04:52	13,00 km
14	1,00 km	5:05	5:05	159	1:09:57	14,00 km
15	0,01 km	0:02	3:21	165	1:09:59	14,01 km

annons