Löpband - Intervall

Onsdag 10 januari 2024 18:44

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lite lättare idag: 4*8min med 2min gåvila. Snitt 12.5km/h. Sprang dock på band i Årsta och min Stryd tyckte bandet var ett glädjeband. Och lite så var det nog för första 6min i 10km/h kändes väldigt lätt.

9,6 km
Distans

57:00
Tid

5:56 min/km
Snitt

Gillas av

Per Månsson, Ingvar Olofsson, Mats Edelryd, Tony Elias, Maria Pia Karlsson och Allie K

Kommentarer

Glädjeband eller ej så blev det i alla fall 32 minuter i god fart idag. Så mycket kan man väl ändå säga.

Mats Edelryd | 10 januari 2024

Vilken bonus att kunna fortsätta springa år efter år.

Anita Franzon | 10 januari 2024

Mats, ett bra pass var det ju. Anita, precis och inget man kan ta för givet.

Leif Andersson | 10 januari 2024

Mäter stryden lika som klockan ute, sträckan alltså?

Allie K | 11 januari 2024

Stryden är ju en fotpod som mäter stäcka och hastighet väldigt bra.

Leif Andersson | 11 januari 2024

Okej, bara undrar om den diffar mot klockans gps. Kopplas den till klockan på något sätt eller till någon app i telefonen eller annan enhet så man kan se datan från stryden i efterhand bara?

Allie K | 11 januari 2024

Läste nu att man parar den med klockan eller telefonen. Men om man vill se klockans egna data hur funkar det då?

Allie K | 11 januari 2024

För en Garmin kan man välja om sträckan utomhus ska baseras på GPSen eller från Stryd. Men många med mig använder Stryd mest för löpband.

Leif Andersson | 11 januari 2024

Okej, det låter ju bra att man kan välja.

Allie K | 11 januari 2024

annons