Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Leif Andersson
1954 • Falun
Löpband - Snabbdistans
Fredag 12 januari 2024 12:59
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
25min i 12.5 km/h. Kändes väl rätt bra.
8,6
km
Distans
48:00
Tid
5:35
min/km
Snitt
Gillas av
Ingvar Olofsson
,
Gunnar Skandsen
,
Tony Elias
,
Maria Pia Karlsson
och
Allie K
Kommentarer
25 minuter i halvmaratempo borde ha varit ett relativt jobbigt pass så att det kändes "rätt bra" verkar positivt.
Mats Edelryd | 12 januari 2024
Nja, det är ju bara 1/4 av distansen.
Leif Andersson
| 12 januari 2024
Javisst är det så, men att hålla tävlingsfart på träning är en helt annan sak än på träning tycker jag.
På tävling är man förhoppningsvis utvilad och toppad och på träning ofta lite sliten vilket gör en stor skillnad.
Mats Edelryd | 12 januari 2024
annons
