Eftermiddagspass

Torsdag 11 januari 2024 16:19

Löpning - Löpband

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,03 km
Distans

48:09
Tid

4:48 min/km
Snitt

141
Snittpuls

175
Maxpuls

176
Stegfrekvens

Saucony Kinvara 13

Total distans:

73:45:48

900 km

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	130	4:56	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	132	9:43	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	133	14:31	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	135	19:18	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	136	24:13	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	137	29:03	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	140	33:53	7,00 km
8	1,00 km	4:46	4:46	146	38:39	8,00 km
9	1,00 km	4:43	4:43	157	43:22	9,00 km
10	1,00 km	4:40	4:40	166	48:02	10,00 km
11	0,03 km	0:07	4:19	174	48:09	10,03 km

annons