Söder

Måndag 15 januari 2024 17:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Trevlig runda med Patrik

10,01 km
Distans

53:55
Tid

5:23 min/km
Snitt

134
Snittpuls

149
Maxpuls

168
Stegfrekvens

31 meter
Total stigning (klocka)

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	111	5:28	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	130	10:42	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	137	15:59	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	135	21:23	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	138	26:56	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	123	32:17	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	143	37:44	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	144	43:05	8,00 km
9	1,00 km	5:26	5:26	139	48:30	9,00 km
10	1,00 km	5:23	5:23	143	53:53	10,00 km
11	0,01 km	0:02	4:52	138	53:55	10,01 km

annons