Per Eriksson

Per Eriksson

1968 • Halmstad

Foruminlägg Följer Följs av

Per Eriksson

1968 • Halmstad
Joggpers
Joggpers 4:42 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 9 st
Löpt i år
Löpt i år 116 km
Tränat i år
Tränat i år 10 h

Ju mer jag tränar ju mer tur har jag.

Målsättning:

Bli snabbare och orka längre.

Medlem sedan 20 mars 2009

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Januari 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
30
30
31
31
1
Karlstorp7,0 km • 5:16 m/km
Karlstorp7,0 km • 5:16 m/km
En blöt runda
1
3
3
4
Norre port 21,0 km • 5:44 m/km
Norre port 21,0 km • 5:44 m/km
Sval morgon och det rullade på ok
4
5
5
v. 1
Löpning:
5:25/km
3:17:22
36,5 km
Totalt:Total tid:
 
3:17:22
36,5 km
Vecka 2
6
6
7
Ranagård 10,1 km • 5:19 m/km
Ranagård 10,1 km • 5:19 m/km
Mycket vind ikväll
7
8
8
10
10
11
Norre port 20,6 km • 5:55 m/km
Norre port 20,6 km • 5:55 m/km
Inget vidare underlag idag, glad man inte trillade
11
12
12
v. 2
Löpning:
5:35/km
3:34:35
38,4 km
Totalt:Total tid:
 
3:34:35
38,4 km
Vecka 3
13
Tylösand 10,3 km • 5:19 m/km
Tylösand 10,3 km • 5:19 m/km
Lite segt idag
13
14
14
15
Ranagård 10,1 km • 4:53 m/km
Ranagård 10,1 km • 4:53 m/km
Rullade på bra idag
15
16
16
17
17
18
Norre port 20,6 km • 5:48 m/km
Norre port 20,6 km • 5:48 m/km
Var en ok runda, skönt väder
18
19
19
v. 3
Löpning:
5:27/km
3:43:31
41,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:43:31
41,0 km
Vecka 4
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 4
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 5
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 5
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km