Morgonpass

Lördag 20 januari 2024 08:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

15,01 km
Distans

1:15:54
Tid

5:03 min/km
Snitt

168
Snittpuls

189
Maxpuls

176
Stegfrekvens

103 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	143	5:14	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	153	10:19	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	159	15:24	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	161	20:24	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	163	25:31	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	165	30:32	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	162	35:31	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	160	40:26	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	176	45:27	9,00 km
10	1,00 km	4:55	4:55	180	50:22	10,00 km
11	1,00 km	4:59	4:59	181	55:21	11,00 km
12	1,00 km	5:03	5:03	180	1:00:24	12,00 km
13	1,00 km	5:07	5:07	183	1:05:31	13,00 km
14	1,00 km	5:02	5:02	179	1:10:33	14,00 km
15	1,00 km	5:18	5:18	176	1:15:51	15,00 km
16	0,01 km	0:04	4:35	181	1:15:54	15,01 km

annons