annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Mellanv.Höjdenvägen Husby

Lördag 20 januari 2024 15:36

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,2 km
Distans

1:33:30
Tid

6:09 min/km
Snitt

120
Snittpuls

135
Maxpuls

70 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics Pulse5dubb11/2-15_131...

Total distans:

181:08:49

1938 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:29	6:29	112	6:29	1,00 km
2	1,00 km	6:06	6:06	123	12:35	2,00 km
3	1,00 km	6:07	6:07	122	18:42	3,00 km
4	1,00 km	6:08	6:08	122	24:51	4,00 km
5	1,00 km	6:16	6:16	123	31:06	5,00 km
6	1,00 km	6:32	6:32	116	37:38	6,00 km
7	1,00 km	6:29	6:29	120	44:07	7,00 km
8	1,00 km	6:10	6:10	119	50:17	8,00 km
9	1,00 km	5:45	5:45	122	56:02	9,00 km
10	1,00 km	6:26	6:26	121	1:02:28	10,00 km
11	1,00 km	6:13	6:13	118	1:08:41	11,00 km
12	1,00 km	5:58	5:58	118	1:14:38	12,00 km
13	1,00 km	6:10	6:10	120	1:20:48	13,00 km
14	1,00 km	5:38	5:38	123	1:26:26	14,00 km
15	1,00 km	5:37	5:37	125	1:32:03	15,00 km
16	0,20 km	1:27	7:16	118	1:33:31	15,20 km

annons