Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Daniel Frantzich
1979 • Varberg
Distans
Måndag 22 januari 2024 18:52
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11,79
km
Distans
1:01:19
Tid
5:12
min/km
Snitt
176
Stegfrekvens
71
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Mach X
Total distans:
38:06:36
451 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:11
5:11
0
5:11
1,00 km
2
1,00 km
5:07
5:07
0
10:18
2,00 km
3
1,00 km
4:58
4:58
0
15:16
3,00 km
4
1,00 km
5:17
5:17
0
20:33
4,00 km
5
1,00 km
4:51
4:51
0
25:24
5,00 km
6
1,00 km
5:09
5:09
0
30:34
6,00 km
7
1,00 km
5:53
5:53
0
36:27
7,00 km
8
1,00 km
5:03
5:03
0
41:30
8,00 km
9
1,00 km
5:36
5:36
0
47:06
9,00 km
10
1,00 km
5:11
5:11
0
52:17
10,00 km
11
1,00 km
4:59
4:59
0
57:16
11,00 km
12
0,79 km
4:04
5:09
0
1:01:20
11,79 km
annons
