8 km med piggskor

Tisdag 23 januari 2024 15:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

8,01 km
Distans

40:01
Tid

5:00 min/km
Snitt

129
Snittpuls

149
Maxpuls

168
Stegfrekvens

100 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	123	5:07	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	139	10:42	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	133	15:46	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	135	20:41	4,00 km
5	1,00 km	4:41	4:41	126	25:23	5,00 km
6	1,00 km	4:45	4:45	126	30:08	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	122	35:07	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	130	40:00	8,00 km
9	0,01 km	0:01	4:14	129	40:01	8,01 km

annons