Längdåkning 2024-01-25

Torsdag 25 januari 2024 17:06

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,03 km
Distans

1:28:51
Tid

6:20 min/km
Snitt

133
Snittpuls

174
Maxpuls

144 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	123	5:17	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	150	11:11	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	147	17:01	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	140	22:17	4,00 km
5	1,00 km	6:41	6:41	127	28:58	5,00 km
6	1,00 km	6:13	6:13	123	35:11	6,00 km
7	1,00 km	6:11	6:11	136	41:21	7,00 km
8	1,00 km	6:52	6:52	131	48:14	8,00 km
9	1,00 km	8:27	8:27	118	56:41	9,00 km
10	1,00 km	6:32	6:32	133	1:03:12	10,00 km
11	1,00 km	5:43	5:43	137	1:08:55	11,00 km
12	1,00 km	6:38	6:38	134	1:15:33	12,00 km
13	1,00 km	5:44	5:44	132	1:21:17	13,00 km
14	1,00 km	7:04	7:04	133	1:28:21	14,00 km
15	0,03 km	0:30	15:03	121	1:28:51	14,03 km

annons