annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

Melker

Torsdag 25 januari 2024 10:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,03 km
Distans

37:30
Tid

6:13 min/km
Snitt

141
Snittpuls

151
Maxpuls

158
Stegfrekvens

139 meter
Total stigning (klocka)

Saucony guide 15 svarta

Total distans:

125:41:52

1184 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
17 november 2025	4,61 km	32:50	7:07 m/km
14 november 2025	5,14 km	28:58	5:38 m/km
6 oktober 2025	5,76 km	31:51	5:32 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:13	6:13	133	6:13	1,00 km
2	1,00 km	6:16	6:16	144	12:28	2,00 km
3	1,00 km	6:16	6:16	140	18:45	3,00 km
4	1,00 km	6:16	6:16	140	25:00	4,00 km
5	1,00 km	6:08	6:08	145	31:09	5,00 km
6	1,00 km	6:10	6:10	145	37:19	6,00 km
7	0,03 km	0:11	5:55	146	37:30	6,03 km

annons