Löpning 2024-01-27

Lördag 27 januari 2024 11:27

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Milen utan knä- eller vadsmärta! Fel på pulsbandet..

10,16 km
Distans

1:04:25
Tid

6:20 min/km
Snitt

165
Snittpuls

188
Maxpuls

156
Stegfrekvens

107 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	146	5:57	1,00 km
2	1,00 km	6:14	6:14	173	12:10	2,00 km
3	1,00 km	6:18	6:18	181	18:28	3,00 km
4	1,00 km	6:25	6:25	176	24:53	4,00 km
5	1,00 km	6:29	6:29	176	31:22	5,00 km
6	1,00 km	6:30	6:30	175	37:52	6,00 km
7	1,00 km	6:19	6:19	175	44:12	7,00 km
8	1,00 km	6:15	6:15	171	50:27	8,00 km
9	1,00 km	6:24	6:24	172	56:50	9,00 km
10	1,00 km	6:26	6:26	173	1:03:16	10,00 km
11	0,16 km	1:09	7:22	165	1:04:26	10,16 km

annons