annons

Eva Tegelberg

1975 • Täby

3*8 m Grp 5

Måndag 29 januari 2024 18:27

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,07 km
Distans

53:42
Tid

6:39 min/km
Snitt

147
Snittpuls

174
Maxpuls

150
Stegfrekvens

66 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Trail nike

Total distans:

84:59:52

718 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:26	6:26	140	6:26	1,00 km
2	0,87 km	6:25	7:24	137	12:51	1,87 km
3	1,00 km	5:58	5:58	142	18:49	2,87 km
4	0,35 km	2:02	5:50	147	20:51	3,21 km
5	0,04 km	2:00	46:52	132	22:51	3,26 km
6	1,00 km	5:49	5:49	146	28:39	4,26 km
7	0,33 km	2:11	6:33	148	30:51	4,59 km
8	0,11 km	2:00	17:50	137	32:51	4,70 km
9	1,00 km	6:15	6:15	149	39:05	5,70 km
10	0,32 km	1:45	5:27	167	40:51	6,03 km
11	0,04 km	0:32	13:59	162	41:23	6,06 km
12	1,00 km	6:16	6:16	158	47:39	7,06 km
13	1,00 km	6:03	6:03	161	53:42	8,06 km
14	0,00 km	0:01	4:08	174	53:43	8,07 km

annons