Halenslingan-Blåsegylet

Onsdag 7 februari 2024 15:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

En runda med hundarna i snön.

5,83 km
Distans

28:52
Tid

4:57 min/km
Snitt

156
Snittpuls

176
Maxpuls

180
Stegfrekvens

152 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Endorphin Edge

Total distans:

67:09:34

735 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
16 november 2025	5,95 km	29:56	5:02 m/km
17 september 2025	5,79 km	28:35	4:56 m/km
20 mars 2025	5,84 km	28:13	4:50 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	141	5:12	1,00 km
2	1,00 km	3:59	3:59	148	9:11	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	156	13:55	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	167	18:51	4,00 km
5	1,00 km	6:01	6:01	162	24:52	5,00 km
6	0,83 km	4:01	4:50	161	28:53	5,83 km

annons