Distans

Torsdag 1 februari 2024 17:44

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,52 km
Distans

52:47
Tid

5:33 min/km
Snitt

147
Snittpuls

159
Maxpuls

174
Stegfrekvens

79 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	129	5:44	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	151	11:22	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	149	16:58	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	150	22:26	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	152	27:50	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	150	33:11	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	147	38:40	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	149	44:06	8,00 km
9	1,00 km	5:44	5:44	149	49:50	9,00 km
10	0,52 km	2:57	5:38	142	52:47	9,52 km

annons