annons

Anita Jönsson

1963 • Färjestaden

Löpning 2024-02-08

Torsdag 8 februari 2024 04:42

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,17 km
Distans

50:07
Tid

6:08 min/km
Snitt

119
Snittpuls

133
Maxpuls

178
Stegfrekvens

103 meter
Total stigning (klocka)

Skor

GT2000

Total distans:

102:19:16

1011 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,74 km	5:00	6:45	108	5:00	0,74 km
2	1,00 km	6:04	6:04	122	11:04	1,74 km
3	1,00 km	6:16	6:16	125	17:21	2,74 km
4	1,00 km	6:05	6:05	120	23:26	3,74 km
5	1,00 km	5:56	5:56	120	29:22	4,74 km
6	0,96 km	5:38	5:51	120	35:00	5,71 km
7	1,00 km	5:55	5:55	120	40:55	6,71 km
8	0,68 km	4:05	5:59	121	45:00	7,39 km
9	0,77 km	5:00	6:29	116	50:00	8,16 km
10	0,01 km	0:07	10:40	115	50:07	8,17 km

annons