Löpning (brötig distans)

Onsdag 7 februari 2024 15:54

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

En hel del busig stig som drog ner tempot rejält på sina ställen... Jag kanske inte blir snabb av det, men jag blir ännu bättre på brötig trail :) (vilket jag ju också behöver)

9,19 km
Distans

1:04:27
Tid

7:01 min/km
Snitt

146
Snittpuls

170
Maxpuls

146
Stegfrekvens

149 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:09	6:09	122	6:09	1,00 km
2	1,00 km	6:02	6:02	136	12:10	2,00 km
3	1,00 km	7:29	7:29	140	19:39	3,00 km
4	1,00 km	7:12	7:12	149	26:52	4,00 km
5	1,00 km	8:16	8:16	151	35:08	5,00 km
6	1,00 km	8:37	8:37	154	43:45	6,00 km
7	1,00 km	6:59	6:59	151	50:43	7,00 km
8	1,00 km	6:30	6:30	154	57:13	8,00 km
9	1,00 km	6:02	6:02	155	1:03:15	9,00 km
10	0,19 km	1:12	6:28	156	1:04:27	9,19 km

annons